जगदलपुर- 10वें अंतरराष्ट्रीय योग दिवस के अंतर्गत आयोजित होने वाले एक मासीय कार्यक्रम योग आराध्यम 2024 के अंतर्गत स्थानीय सिंधु भवन में पूज्य सिंधी पंचायत एवं पतजंलि योग समिति के संयुक्त तत्वावधान में असाध्य रोग सम्बंधित एक स्वास्थ्य परिचर्चा का आयोजन डॉ . पाणिग्रही राज्य प्रभारी पतंजलि योग समिति छ.ग. के मार्गदर्शन में ईला हरिप्रसाद राव जिला प्रभारी सह राज्य कार्यकारिणी सदस्य की गरिमामई उपस्थिति में किया गया । उपरोक्त स्वास्थ्य परिचर्चा के माननीय मुख्य अथिति मनोज पाणिग्रही का स्वागत पूज्य सिंधी पंचायत जगदलपुर के अध्यक्ष मनीष मूलचंदानी जी एवम ईला हरिप्रसाद राव जी का स्वागत सचिव हरेश नागवानी जी ने पख्खर पहना कर किया।*
उपसोक्त स्वास्थ्य परिचर्चा में शहर के सिंधी समाज एवम अन्य समाज के नागरिकों ने डा मनोज पाणिग्रही जी से स्वास्थ्य एवं जटिल रोगों से संबंधित प्रश्न किए जिसमे ब्लडप्रेशर, पेट दर्द, एरिक एसिड का बढ़ना, शूगर, नींद न आना, कब्ज जैसे तकलीफों सम्बंधित सवाल किए गए। जिनका घरेलू उपचार, आयुर्वेद उपचार तथा योग आधारित समाधान डाक्टर मनोज द्वारा बताया गया।
खास चर्चा रही पानी के उपयोग से नुकसान एवं फायदे जिसमें बताया गया कि भोजन करने के आधे घण्टे पूर्व तथा आधे घण्टे पश्चात पानी ग्रहण करने पर स्वास्थ्य में जरूर लाभ होता है, सुबह उठते ही कम से कम खाली पेट 3 से 4 ग्लास पानी पीने से बहुत से छोटी मोटी बीमारियों से निजात मिलेगी।
आयोडीन युक्त नमक की जगह सेंधा नमक, काला नमक का उपयोग करने पर रक्तचाप नही बढ़ता। निम्बू, अदरक, चुकंदर, लौकी जूस, गाजर, आंवला सेवन के होने वाले फायदे की जानकारी दी गई।
सिंधी पंचायत अध्यक्ष मनीष मूलचंदानी, हरेश नागवानी ने बताया सिंधु भवन में एक स्वास्थ्य परिचर्चा का आयोजन पूज्य सिंधी पंचायत एवं पतंजलि योग समिति के माध्यम से किया गया जिसमे शहर के सभी समाज के नागरिकों ने अधिकाधिक संख्या में इस महत्वपूर्ण कार्यक्रम में उपस्थित होकर वरिष्ठ योग प्रशिक्षक डॉक्टर मनोज पाणिग्राही से जटिल रोग जैसे कब्ज, पेट सम्बंधित बीमारी, नियमित सर दर्द रहना, बवासीर, हाथ पैरों की जकड़न, अपच, गैस, साँसों की तकलीफ, नसों में दर्द, नींद ना आना, सर्वाइकल जैसी बीमारियों का लाभ लेने हेतु घरेलू नुस्खे जाने , साथ ही कुछ असाध्य रोग को योग, आयुर्वेद, प्राकृतिक चिकित्सा, एक्यूप्रेशर द्वारा ही उपचार की जानकारी प्राप्त की । इस स्वास्थ्य परिचर्चा में अनिल हासानी, सुरेश मेठानी, विजय बसन्तवानी, दीपक वासवानी, किशोर मनवानी, बसंत मेघानी, डब्बू, सुरेश, रविन्द्र हेमनानी, बृजलाल, शिवम, महेश, बंटी, नीलम, लक्ष्मी, भारती, रेशमा आदि उपस्थित रहे, सिंधी पंचायत पदाधिकारियों द्वारा अतिथियों को स्मृति चिन्ह प्रदान किया गया.
